Τι είναι το κολλαγόνο

Όταν σκεφτόμαστε τον τρόπο με τον οποίο το δέρμα μας γερνάει φυσικά, μια λέξη που εμφανίζεται συχνά είναι «κολλαγόνο». Τι είναι όμως ακριβώς;

Το κολλαγόνο είναι η πιο άφθονη πρωτεΐνη στο ανθρώπινο σώμα και βρίσκεται κυρίως στο δέρμα, τα οστά και τους μύες. Το κολλαγόνο κρατάει το δέρμα μας λείο και αναζωογονημένο, επομένως είναι εξαιρετικά σημαντικό να αποτρέψουμε όσο είναι δυνατόν την απώλεια του. Πώς λειτουργεί όμως το κολλαγόνο; Ποια είναι τα οφέλη του κολλαγόνου και τι ακριβώς προσφέρει στο δέρμα;

Πως λειτουργεί το κολλαγόνο;

Οι ακριβείς βιολογικοί μηχανισμοί δεν είναι ακόμη γνωστοί, αλλά οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι οι ικανότητες του κολλαγόνου στην καταπολέμηση των ρυτίδων μπορεί να οφείλονται στον κατακερματισμό του κολλαγόνου σε μικρές αλυσίδες αμινοξέων και πεπτιδίων. Όταν το σώμα μας διασπά το κολλαγόνο στο πεπτικό σύστημα, τα θραύσματα των αμινοξέων και των πεπτιδίων απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό στη συνέχεια ενεργοποιεί τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου του σώματος μέσα στο δέρμα.

Το κολλαγόνο συμβάλλει επίσης στην υγεία του τριχωτού της κεφαλής, βοηθώντας τα μαλλιά να γίνουν δυνατά και πυκνά. Επιπλέον, το κολλαγόνο προστατεύει τα νύχια από το σκίσιμο και το ξεφλούδισμα. Χημικά μιλώντας, το κολλαγόνο αποτελείται από ισχυρούς κλώνους αμινοξέων που συνδέονται στενά μεταξύ τους σε μια αλυσίδα που μοιάζει με σχοινί.

Τα οφέλη του κολλαγόνου

Τα υγιή επίπεδα κολλαγόνου συμβάλλουν:

  • το δέρμα
  • οι τένοντες
  • τα αιμοφόρα αγγεία
  • ο χόνδρος αρθρώσεων
  • τα οστά
  • συνδετικό ιστό, ο οποίος αγκυρώνει τα κύτταρα μεταξύ τους

Το κολλαγόνο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές δομές του σώματός μας, όπως:

  • το δέρμα
  • οι τένοντες
  • τα αιμοφόρα αγγεία
  • ο χόνδρος αρθρώσεων
  • τα οστά
  • συνδετικό ιστό, ο οποίος αγκυρώνει τα κύτταρα μεταξύ τους

Κολλαγόνο και επούλωση πληγών

Το κολλαγόνο παίζει βασικό ρόλο στη φυσική διαδικασία της– επούλωσης των πληγών. Πιο συγκεκριμένα η ύπαρξη κολλαγόνου στο ανθρώπινο σώμα:

  • βοηθάει στον έλεγχο της αιμορραγίας
  • βοηθάει στην μείωση της φλεγμνής
  • βοηθάει στην διαχείριση της υγείας και της λειτουργίας των αιμοφόρων αγγείων
  • ενισχύει την δύναμη του ουλώδους ιστού
  • επαναφέρει την ελαστικότητα του δέρματος
  • προσελκύει κύτταρα που προάγουν την επούλωση των πληγών

Τι προσφέρει το κολλαγόνο στο δέρμα;

Το κολλαγόνο είναι βασικό συστατικό της επιδερμίδας μας. Δυναμώνει το δέρμα, του δίνει την απαραίτητη ελαστικότητα, σφριγηλότητα και ενυδάτωση. Αυτό σημαίνει ότι όταν γερνάμε, η παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται ρυτίδες και απώλεια ελαστικότητας. Το νεανικό δέρμα έχει χοντρές δέσμες κολλαγόνου, ενώ το μεγαλύτερο δέρμα έχει λεπτές χαλαρές δέσμες κολλαγόνου.

Για τον λόγο αυτό, παρατηρούμε πως πολλές ενυδατικές κρέμες προσώπου, στα βασικά συστατικά τους, έχουν εντάξει το κολλαγόνο. Για να μην τις ψάχνεις, φτιάξαμε μία λίστα με κρέμες προσώπου που βοηθάνε/ενισχύουν την σύνθεση του κολλαγόνου